2月の朝活料理教室&パン教室のご案内
今年からスタートの朝活レッスン。
先日第１回目のレッスンを開催しました。
寒い時期ですし、朝もすっかり明るいとは言い難いですし、みなさん無事にお越しになれるかしらと思っていましたが、朝も早くから、徒歩やバスや自転車でお越しいただき、定刻の7時30分にスタートです。
身体を温めてから始めていきたいので、まずはお茶を飲みながら朝活の流れを確認します。
その後は調理をしていくのですが、朝なので、手のかかる調理は組み込んでいません。
ゆっくり手を動かし、食材の色や香り、手触りを感じて、少しずつ身体を目覚めさせていきます。
調理が終わる頃には、皆さんお腹がグゥ〜グゥ〜 笑 お腹空きましたね〜と。ちょうど良い空腹感です。
朝からしっかり栄養を摂ることで、代謝も上がり、充実した活動的な1日を過ごせると思います。
まだまだ寒い時期ではありますが、毎月2~3回の予定で朝活レッスンを開催しますので、ぜひご予定が合いましたらご参加くださいね。
初回参加の皆さま、本当にありがとうございました。
朝から笑顔いっぱいで、本当に楽しい1日の始まりでした。またお待ちしております！！
さて、今後の朝活レッスンのスケジュールです。
メニュー
・ソーダブレッド
・人参と生姜のポタージュ
・温野菜のサラダ〜ポーチドエッグ添え
・サーモンの香草焼き
2月5日 7時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。注！ご予約画面では時間が14時と表示されますが7時30分の開始です。
メニュー
・鶏のお粥
・揚げワンタン
・菜の花のナムル
・わかめの炒め物
2月18日 7時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。注！ご予約画面では時間が14時と表示されますが7時30分の開始です。
2月25日 7時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。注！ご予約画面では時間が14時と表示されますが7時30分の開始です。
レッスン料金
4,400円（税込）
パン教室のご案内
コロナ禍もあり、スケジュールをクローズして開講してきましたが、今年からは徐々にオープンにしていきたいと思います。
初めてのご参加も大歓迎！
一緒に楽しく美味しいパンづくりをできたらと思います。
どうぞ、こちらからご予約お願いいたします。
2月４日 10時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月5日 10時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月13日 13時〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月14日 18時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月18日 10時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月19日 10時30分〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
2月19日 13時〜 ご予約はこちらをクリックしてください。
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